09'12/13 ワンタン海老スープとナムルと炊き込みご飯
第5回料理の日
今回は
ワンタン海老スープと
ニンジン、もやし、ほうれん草のナムルと
おなじみの炊き込みご飯(おこわ)。
最近おなじみの炊き込みご飯は
今回もニンニク入りに決定。
もち米とニンニクが大量に残っているから。
まずは炊き込みご飯(おこわ)
ワンタン作って(30個!)
最後にナムルを〜
ワンタンってギョウザやシュウマイのように
具と皮とのコラボレーションを楽しむんじゃなくて
カワを楽しむ料理らしい。
具はアクセントとか、そんな感じだそうだ。
ふ〜ん。
ツルツルを楽しむっていうことか。
■ ワンタン海老スープ
◇ ブラックタイガー(小): 10〜15尾
◇ 中華スープ: 適量
◇ ワンタンのカワ: 30枚
◇ ニンジン:
◇ 豚挽き肉: 150g
◇ ネギ: 適量
◇ 塩: 適量
◇ コショウ: 適量
■ ニンニクの炊き込みご飯
◇ お米: 3合
◇ 酒: 大さじ1
◇ みりん: 大さじ1
◇ 醤油: 大さじ2
◇ 塩: 小さじ1/2
◇ 人参: 1/2本
◇ 油揚げ: 1枚
◇ 干ししいたけ: 5枚
◇ にんにく: 1房
■ ナムル(ニンジン、もやし、ほうれん草)
◇ もやし: 1袋
◇ ほうれん草: 1把
◇ ニンジン: 半本
◇ 塩: 適量
◇ 白スリゴマ: 適量
◇ ゴマ油: 適量
◇ 砂糖: 適量
《参考》
GoogleとかYahoo!とか
◇ 今日の料理: ワンタンはカワを楽しむ料理
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