09'4/4 ホタルイカ がめえび ズワイガニ ばい貝 白エビ


明日は法事です


法事のために帰郷。

東京駅でお土産&駅弁購入。

駅弁! 駅弁!


車内でパクついた直後に爆睡。

時折り起きて新幹線内のフリーペーパートランヴェール

資格取得に向けたお勉強を少々。


到着後に親父と打ちっ放し。

先日開眼した「あご・ひざ・わき!」を実践し
まずまずの感触の球筋でそこそこ満足のでき。

中盤からは親父のスウィングを動画撮影。
アイアンで4球、ドライバーで4球。

前からたまに言っていた
フォロースウィングの時に楽をしようとして
手が伸び切っていないことをようやく自覚した様子。


夜。
海鮮祭り。


◇ 今日の海鮮祭りメニュー:
ホタルイカ がめえび ズワイガニ ばい貝 シラエビ
ぶり ぶりかま などを煮たり焼いたり刺身で食べたり


ベニズワイガニ~

ブリの刺身〜

白エビ唐揚げ〜 ホタルイカ〜
by 今日の GX200


〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
■ 空いた時間に読書はいかがでしょう。 澱本の まめや書林
■ ネットで買えるものはネットで済ませませんか。メーカー直送! 桜花堂本舗
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓