09'9/24 ジョギングの秘密
仕事仕事〜っと
連休ボケをなくすために朝ジョギング。
体感肌温度は大分涼しくなってきたけど
かく汗の量はそんなには変わらない。
いい気候の中でのジョギングは
ランニング・ハイとか言われるものかも知れないけど
徐々に調子が出てくる時のグルーヴ感とか
なんだろう?
走るという行為はそれだけで完結した
何かになっている気がする(笑
マラソンブーム、ジョギングブームと言われているけど
健康とかメタボ対策、ダイエットとかいうより
そんな感じの何かがみんなを走ることに駆り立てているのかも。
何かは知らないけど(笑
◇ 今日のジョギングの秘密: 何かは知らないけど
¥10,500(税込) 【商品説明】メタボ対策に有効なウォーキング。心臓への負担を減らすためにダイエットをするよう、医師に言われた方も... | |
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